الشوكولاته السوداء تخفض ضغط الدم والكولسترول

من طرف زائر الجمعة يناير 25, 2008 2:13 pm

الشوكولاته السوداء تخفض ضغط الدم والكولسترول

إضغط على هذا الشريط هنا لعرض الصورة بكامل حجمها .

الشوكولاته السوداء تخفض ضغط الدم والكولسترول Shecolate

أكد باحثون أمريكيون أن الشوكولاته السوداء لا ترفع من معنويات من يتناولها فحسب

وانما تخفض ضغط دمه أيضا إذ أظهرت أن المكونات الموجودة في الشوكولاته
المسماة (الفلافونيدات) تساعد شرايين القلب علي العمل بسلاسة وربما تقلل
خطر الاصابة بأمراض القلب.

وأوضحت الدراسة التي نشرتها نقابة
أطباء القلب الامريكيين ان الاغذية الغنية بالفلافونيدات مثل الفواكه
والخضراوات والشاي والشوكولاته قد تكون لها فوائد للأوعية الدموية الا ان
الاختبارات الاكلينيكية أثبتت تأثير الشوكولاته السوداء تحديدا علي خفض
ضغط الدم لدي المصابين بارتفاع ضغط الدم.

وأشارت الدراسة إلي
أنها لا تدعو إلي تناول المزيد من الشوكولاته ولكنها تثبت بأن
الفلافونيدات الموجودة في الكاكاو لها تأثير ايجابي علي الاوعية والحساسية
للغلوكوز.. مؤكدة أن العلماء مازالوا غير قادرين علي اصدار توصيات محددة
للمرضي بناء علي بحثهم علي الشوكولاته السوداء.

وفي بحث آخر
نشرته إحدي الدوريات الطبية المختصة بأمراض الضغط المرتفع أثبت أن التجارب
التي اجريت علي عدد من المتطوعين ممن تناولوا الشوكولاته السوداء قد انخفض
لديهم ضغط دمهم الانقباضي (12) ملليمترا زئبقيا وانخفضت درجة ضغط دمهم
الانبساطي (9) ملليمترات في المتوسط ولم يتغير ضغط الدم عندما تناولوا
الشوكولاته البيضاء.. كما أظهر أن الشوكولاته السوداء قد حسنت من استخدام
وتقبل اجسامهم للانسولين وقللت من نسبة الكولسترول الضار أيضا بنسبة عشرة
في المئة في المتوسط

تحياتي ,,
MMA